Christian LYFOUNG

Praticien en psychothérapie sur Bordeaux

Praticien en psychothérapie sur Bordeaux, je vous accueille en présentiel ou en téléconsultation dans une écoute bienveillante et de non-jugement pour vous accompagner sur votre mal-être ou votre souffrance.

Stress, anxiété, angoisse, phobie, addiction, harcèlements, perte de poids, estime de soi, solitude, dépression, si vous êtes touchés par ces préoccupations qui impactent votre vie au quotidien, il existe une solution. Je privilégie l’analyse, l’introspection, le questionnement, ainsi que de nombreux autres outils thérapeutiques sur mesure pour améliorer votre vie et vous orienter vers le « mieux-être ».

En physique, téléconsultation et même en dehors des horaires de bureaux, prendre rendez-vous dès aujourd’hui c’est s’offrir un professionnel de santé à votre écoute, réactif, et attentif à ce que vous trouviez un chemin vers l’épanouissement personnel.

Approche thérapeutique

Pour résoudre un problème, il faut être capable de l'énoncer, et pour cela, il est essentiel de pouvoir le comprendre et l'identifier au préalable, or, expliquer un mal-être ou une souffrance psychique n'est pas toujours évident pour nous tous.

Je propose en ce sens une approche thérapeutique intégrative incluant la psychothérapie, l'analyse et l’hypnose Ericksonnienne, pour vous accompagner dans ce qui fait énigme pour vous, y donner des mots, éclairer ce qui demeure flou, afin de vous orienter vers un équilibre intérieur.

La première séance est OFFERTE car il s'agit d'un moment privilégié de rencontre. Elle permet de mieux cerner ce qui vous amène, d’exprimer ce que vous traversez et de clarifier vos intentions. C’est une étape importante pour poser les bases d’un accompagnement qui vous ressemble, identifier vos besoins, vos attentes et les possibilités qui s’offrent à vous, tout en respectant votre rythme.

Mes consultations se font par la suite en 45 min-1h, soit en physique sur Bordeaux (cabinet ou lieu public) soit en téléconsultations, et ceci jusqu'à 23h du soir, le paiement se faisant à la fin de la séance par espèce ou chèque.

Méthodologie

Elle s'appuie sur 3 grands principes :

La libre association : Des conversations libres, authentiques, centrées sur ce qui a du sens pour vous : vos émotions, vos pensées, vos comportements, votre histoire… Rien n’est imposé, tout peut être déposé.

Chaque échange se déroule dans un cadre profondément bienveillant, fondé sur le respect, l’écoute, l’éthique, la confidentialité et l’absence totale de jugement. Mon engagement est de vous offrir un espace sécurisant, où vous pourrez explorer en toute liberté ce qui vous habite, à votre rythme, avec confiance.

Cadre thérapeutique flexible : Parce que chaque personne est unique et que le cadre d’un accompagnement doit pouvoir s’adapter à vos contraintes, je propose des consultations souples, loin de la rigidité d’une thérapie classique. Disponible tous les jours, du lundi au dimanche, de 9h à 23h, je vous laisse la liberté de choisir ce qui vous convient le mieux : en cabinet, à domicile ou dans un lieu extérieur propice à l’échange.

Vous décidez du moment et de l’espace, pour que chaque séance se déroule dans des conditions qui vous soutiennent, vous apaisent, et vous ressemblent.

Facilité d'accès aux séances : Je mets un point d'honneur à faire bénéficier d'un accompagnement psychologique de qualité sans que des contraintes financières ne soient un frein, d'abord avec une première consultation OFFERTE, mais aussi tout au long de votre accompagnement avec des tarifs avantageux. Des prix justes et accessibles ne diminuent pas la valeur d'un travail, mais affirment une volonté d'ouverture et de solidarité des soins de santé.

Pour me contacter

Je privilégie les appels, sms et mails pour toute prise de rendez-vous, annulation ou report de séance.

Disponible de 9h jusqu'à 23h du lundi au dimanche (absence de fermeture annuelle).

Email : christian.lyfoung@hotmail.com
Tél : 06 31 82 88 42